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O próximo DESAFIO 30 30 30 começa no dia 15 Setembro! Agarra já o teu lugar! Vagas limitadas!

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Sam McMurray

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Desafio 30 30 30

O Desafio 30•30•30 foi criado para mulheres reais, com rotinas ocupadas, que querem resultados visíveis sem complicações. Durante 30 dias, vais focar-te em três hábitos simples, mas poderosos: 30 minutos de movimento por dia; 30g de proteína por refeição durante 30 dias! 

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Brevemente terás oportunidade de comprar o Ebook com as minhas receitas proteicas favoritas

​Entretanto podes comprar os meus primeiros 3 livros físicos: Sumos com segredos, Manhãs com segredos e Sopas com segredos!

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